新闻详细
新闻当前位置:新闻详细

人民网足球教育平台(2022人民网家庭教育公开课直播观看入口)

2024环球世界足球杯——直播赛事

赛事: 在线直播 ,热门关注人民网足球教育平台,2024欧洲杯直播,提供高清在线免费足球直播,让您尽情感受激烈的比赛现场,全程无插件免费观看直播,为您呈现最热门的在线观看足球赛事!

人民网足球教育平台

一、恒大皇马足球学校(打造未来足球之星)

足球作为世界上最受欢迎的运动之一,一直以来都备受关注。而在中国,足球运动也越来越受到重视,越来越多的年轻人开始喜爱这项运动。为了培养更多的足球人才,恒大集团和皇家马德里足球俱乐部合作成立了恒大皇马足球学校,旨在为中国青少年足球运动员提供高水平的训练和教育,打造未来的足球之星。

一、学校概况恒大皇马足球学校成立于2012年,是恒大集团和皇家马德里足球俱乐部共同投资的足球学校。学校占地面积达到50万平方米,设有足球训练场、室内训练馆、酒店住宿区、学习区、医疗保健区等多个功能区域,为学员提供全方位的培训服务。学校采用西班牙足球训练体系,拥有一支由西班牙教练组成的专业团队,为学员提供高水平的足球训练和教育。

二、招生对象恒大皇马足球学校主要招收12-18岁的青少年足球运动员,学校采用选拔制度,通过试训和面试来选拔杰出的学员。学校每年招收的学员数量有限,学员将会接受为期3年的足球训练和教育,学校将为学员提供全方位的培训服务,包括足球技术、体能训练、心理素质、营养健康等多个方面。

三、培训内容1.足球技术训练学校的教练团队采用西班牙足球训练体系,为学员提供高水平的足球技术训练。学校拥有多个足球训练场,学员将会接受专业的足球技术训练,包括传球、射门、控球、盘带、防守等多个方面。学校还会定期组织内部比赛和外部比赛,让学员有更多的机会锻炼自己的足球技术

2.体能训练学校的教练团队会为学员制定个性化的体能训练计划,包括力量训练、耐力训练、速度训练等多个方面。学校还会定期组织体能测试,让学员了解自己的身体状况,为下一步的训练计划做好准备

3.心理素质训练学校的教练团队会为学员提供心理素质训练,帮助学员克服比赛中的紧张和压力,提高比赛的表现。学校还会定期组织心理测试,让学员了解自己的心理状况,为下一步的训练计划做好准备

4.营养健康学校会为学员提供营养健康指导,帮助学员了解如何合理饮食,保持健康的身体状况。学校还会定期组织健康检查,让学员了解自己的身体状况,为下一步的训练计划做好准备。

四、教练团队学校的教练团队由西班牙教练组成,教练团队拥有丰腴的足球训练经验和专业的教学技能,能够为学员提供高水平的足球训练和教育。学校还会定期邀请国内外知名的足球教练来学校进行讲座和指导,让学员了解更多的足球知识和技术。

五、学校成果恒大皇马足球学校已经培养出了一批杰出的足球运动员,其中不乏未来的足球之星。学校的学员在国内外的比赛中取得了优异的成绩,为中国足球的发展做出了贡献。

二、足球接球有哪些方法?

接球按触球部位可分为脚部、腿部、胸部、腹部和头部。1.脚部接球。

(1)脚内侧接球。特点:接球平稳,可靠性强,动作灵活多变,用途广泛。动作方法:接地滚球时,身体正对来球,判断来球的速度和方向,选好支撑脚位置,膝关节微屈。接球的脚根据来球的状态相应提起,膝、踝关节旋外,脚趾稍翘,用脚内侧对准来球,触球刹那,接球部位做相应的引撤或变向接球动作,将球控在所需要的位置上。接反弹球时,接球腿小腿应与地面形成一定的夹角,向下做压推动作时,膝要领先,小腿留在后面。接空中球时,接球腿要屈膝抬起,可根据需要采用引撤或切挡动作,接球落地后应随即将球在地面控制住。

(2)脚背正面接球。特点:迎撤动作自如,关节自由度大,接球稳固,但变化较少,适用于接下落球。动作方法:身体正对来球,判断来球路线和速度、支撑脚稳固支撑,接球腿屈膝提起,以脚背正面对球迎出,触球刹那,接球脚引撤下放,膝、踝关节相应放松、以增强缓冲效果。欲将球接于体前或体侧前时,接球脚脚跟稍提,触球刹那踝关节适度紧张,通过触球面角度的调整,控制出球方向。欲将球接至身后时,接球脚脚尖要勾翘,踝关节适度紧张,接球刹那引撤速度要快,身体随之转动,用脚背顺势将球引至身后。易犯错误

1.接球腿膝、踝关节紧张,动作僵硬,缓冲效果差;2.引撤时机和速度掌握不好,控球不稳;3.对球的判断不准,接球部位没对准来球,将球碰跑。

(3)脚掌接球。特点:动作简易,控球稳固可靠,适用于接迎面地滚球或反弹球。动作方法:判断来球路线或落点,选好接球位置并稳固支撑,接球腿屈膝提起,脚尖勾翘,使脚掌与地面形成一定的仰角,球临近或落地刹那,接球腿有控制地下放,用脚前掌部位触压球的后中部,将球控在脚下。采用脚掌接球方法时,为便于完成下一动作,通常在脚掌触压球后连带一个拉引或推送动作,使球处在需要的位置上。欲将球接向身后,多用拉引动作。在体前或体侧则用推送的方法,做动作时重心要随之移动。易犯错误

1.抬脚的高度和角度控制不好,使球漏掉;2.球的落点判断不准或支撑脚站位不当,影响接球动作的完成;3.接反弹球时,踏压时机掌握不好,触压不到球或使球漏掉。

(4)脚背外侧接球。特点:动作幅度小、速度快、灵活机动、隐蔽性强。但动作难度较大,接球时常伴随假动作和转体动作,适用于接地滚球和反弹球。动作方法:接地滚球时,判断来球状况,选好支撑脚位置,接球腿屈膝提起,膝踝关节内翻,以脚背外侧部对准来球,当球临近时,接球脚以脚背外侧推拨球的相应部位,将球控在所需位置上。接反弹球时,要判断好球的落点,接球腿小腿应与地面形成一定的夹角,以膝关节领先做扣压动作,防止球的反弹。脚背外侧接球后的动作衔接速度相对较慢,因此,支撑脚与接球腿的蹬摆动作要协调连贯,保证接球后身体重心随球快速跟进,缩短动作衔接时间,加快后继动作速度

2.胸部接球。

(1)挺胸式接球。特点:触球点高、面积大,适用于接胸部以上的高空球。动作方法:,适用于接有一定弧度的高球。接球时,身体正对来球,两腿自然开立,膝微屈,两臂在体侧自然屈抬,上体稍后仰与来球形成一定的角度。触球刹那,胸部主动挺送,使球触胸后向前上方弹起落于体前。

(2)缩胸式接球。适用于接齐胸的平直球。缩胸接球与挺胸接球的动作差异在于触球刹那,靠迅速收腹、缩胸,缓冲来球力量,使球直接落于体前。胸部接球的触球点高,接球后球下落反弹。因此,做完胸部动作后,需及时跟上一个脚部动作将球控在脚下。如要将球接向两侧时,身体在触球的刹那要猛然地向出球方向移动,带动球的变向

3.腿部接球。特点:接触球部位面积大,且肌肉丰厚有弹性,动作简便易做,适用于接有一定弧度的落降高球。动作方法:身体正对来球,选好支撑脚位置并稳固支撑,接球腿屈膝上抬,以大腿中前部对准来球。触球刹那,接球腿积极引撤下放,接球部位的肌肉相应放松,以加强缓冲效果,使球触腿后落于体前。接力量较小的来球,还可采用大腿垫接的方法。即接球腿屈膝上抬迎球接球,触球刹那,大腿相对稳固,接球部位肌肉适度紧张,将球向上垫起。可在空中或球落地后处理球

4.头部接球高于胸部的来球可用头部接球。根据球的运行路线,面对来球,用前额正面接触球的中下部,下颌微抬,两臂自然张开,提起伸膝,触球瞬间全脚掌着地,屈膝、塌腰、缩颈,全身保持上述姿势下撤将球接在附近。

人民网足球教育平台

三、2022人民网家庭教育公开课直播观看入口


2022人民网家庭教育公开课直播观看入口
“家校共育立德树人——2022年家庭教育公开课”第一期预告
01直播主题

【TT球讯 SUPREME SERVICE】尊享正规大平台

赛事: 在线直播

2024欧洲杯足球赛事实时转播,24h不间断提供免费的欧洲杯直播在线观看服务,无需安装插件,用户可以通过APP直接观看比赛!

人民网足球教育平台
Copyright2023TT球讯科技